18:03

Tłusta cera pod mikroskopem.

Tłusta cera pod mikroskopem.
Cera tłusta związana jest z nadmiernym wydzielaniem sebum przez gruczoł łojowy. W teorii cera tłusta tyczy się dojrzewających nastolatków, a w praktyce może przeciągać się bardzo długo przez dorosłe życie. Przetłuszczanie skóry występuje najczęściej w strefie T. Posiadanie tłustej cery nie wyklucza tego aby mogłaby być wrażliwa, trądzikowa, atopowa czy odwodniona. Nieodpowiednia pielęgnacja prowadzi do problemów skórnych.

Cechy skóry tłustej:
  • kolor ziemisty, szarożółty,
  • wydziela nadmiernie łój, 
  • błyszczy się, połyskuje,
  • w dotyku szorstka, nierówna,
  • widoczne pory, zaskórniki, wykwity, krostki,
  • popękane naczynka koło nosa,
  • gruba skóra,
  • czynniki atmosferyczne mają słaby wpływ,
  • źle wpływają na skórę zaburzenia hormonalne, stres, nerwy, zaburzenia trawienne.

Sucha czy tłusta?
Błędem pielęgnacji cery tłustej jest zbyt agresywne usuwanie sebum z powierzchni skóry. Prowadzi to do błędnego koła w którym częste usuwanie łoju powoduje, że skóra dąży do przywrócenia bariery ochronnej. Jednak gdy pielęgnacja jest zbyt agresywna może wystąpić wzmożona produkcja łoju, która może przekształcać się w łupież suchy lub mokry. Widząc skórki zaczynamy natłuszczać skórę myśląc, że jest sucha. Tymczasem łuszczenie skóry tłustej jest spowodowane rogowaceniem, a nie suchością w związku z tym natłuszczanie nic nie da.


Poniżej porównanie skóry normalnej z tłustą pod mikroskopem. Normalna jest gładka. Tłusta posiada zaskórniki i błyszczy się pod wpływem oświetlenia mikroskopu.



Pielęgnacja cery tłustej:
  • unikanie agresywnych środków pielęgnujących,
  • oczyszczanie skóry kwasami,
  • stosowanie kremów do cery tłustej,
  • używanie kremów matujących na dzień, a nawilżających na noc,
  • używanie preparatów z małą ilością alkoholu,
  • peeling raz w tygodniu.

Dodatkowo w pielęgnacji pomogą preparaty ze składnikami takimi jak:
Siarka - zmniejsza wydzielanie sebum, oczyszcza, działa bakteriobójczo, przeciwgrzybicznie i przeciwłojotokowo.
Cynk - oczyszcza, wysusza, działa bakteriobójczo.
Miedź - reguluje wydzielanie sebum, matowi.

14:20

Moja historia - łojotokowe zapalenie skóry + mikroskop.

Moja historia - łojotokowe zapalenie skóry + mikroskop.
Przez 5 lat wypadały mi włosy.
Nie zwracałam na to uwagi ponieważ miałam bardzo dużo włosów. Z perspektywy tych 5 lat widać ewidentnie, że mam obecnie znacznie mniej włosów, a ja sama tego nie zauważałam przez tak długi okres czasu. Zauważyłam tylko to, że zaczęły szybciej się przetłuszczać. Dopiero widoczne prześwity dały mi sygnał do myślenia i działania, że coś jest nie tak. Zakupiłam ampułki do wcierania na porost. Nie dały nic. W międzyczasie wyszło, że mam niedoczynność tarczycy. Przeszukałam internet szukając związku tarczycy z włosami. Znalazłam multum przyczyn dlaczego te włosy mi wypadają. Przez hormony, niedobory witamin, złą pielęgnację. No ale jednak to nie było to włosy nadal wypadały mimo leczenia tarczycy i suplementacji niedoborów.

Dermatolog.
W międzyczasie na wizycie u dermatolog dowiedziałam się, że mam łojotokowe zapalenie skóry na twarzy. (Jakieś 3 lata w kółko zaognione czoło i noski, suche, łuszczące się). Dostałam maść sterydową. Na włosy zapisała mi płyn do wcierania gdzie i tak uważała, że to wina tarczycy. Maść pomogła na twarzy. Obecnie sotsuję tylko dermokosmetyki i dają radę. Zakupiłam bardzo dużo produktów na porost włosów za duże kwoty: maski drożdżowe, wcierki z komórkami macierzystymi, szampony, maski, lotiony.

Trycholog.
Nie zdążyłam ułożyć planu działania na włosy gdy znalazłam w internecie stronę internetową z wdzięcznym hasłem 'trycholog'. Stwierdziłam, że za 60zł pójdę i zobaczę jak to wygląda, a nóż dowiem się czegoś ciekawego. Podczas wizyty uświadomiono mnie, że łojotokowe zapalenie skóry mam także na głowie. Mieszki włosowe zaczopowane na maksa. Z zaleceń dostałam peeling, szampon i jak chce to lotion. Kupiłam wszystkie 3 produkty także za nie małą kwotę ponieważ to co mówiła pani trycholog miało ręce i nogi oraz zgadzało się z tym co widziałam na ekranie. Produkty, które wcześniej zakupiłam na porost poszły grzecznie na półkę i stosowałam tylko to co kupiłam.

Przykładowe zdjęcia od trychologa.
Wybrałam te, które wyglądają najciekawiej według mnie. Na zdjęciach widać zaczopowane mieszki włosowe. Włosy się kleją i wypadają.

    








Byłam zachwycona do czasu kolejnej wizyty. Ale wpierw opowiem co się działo w międzyczasie.
Moje włosy nigdy nie były tak piękne, tak uniesione, tak lejące gdy użyłam tych produktów. To było widać po pierwszym myciu, że są kompletnie inne. Byłam zachwycona ale nie chciałam zapeszać.  Zaczęłam łykać biotebal. Peeling robiłam raz w tygodniu. Podczas samego peelingu bardzo dużo włosów wypadało ale to miało być normalne. Włosy już po tygodniu przestały wypadać, jednak podczas peelingu bardzo dużo wypadało. Po 4 tygodniach już nawet przy peelingu włosy nie wypadały. Byłam zachwycona. Włosy przestały się przetłuszczać, ja myłam je co 3 dni.

Było idealnie. No właśnie. Było. Przestało.
Pojawił mi się łupież. Na początku malutki. Myślałam, że może za mało peelingowałam, ale łupieżu było coraz więcej. Włosy zaczęły łapać przyklap, a mi się sypało z głowy płatami. Zdecydowałam się na kolejną wizytę. No i zawiodłam się na całej linii. Trycholog zbagatelizowała problem łupieżu i wcisnęła mi inny szampon, który łagodniej działa na łojotok. Problem pozostał. Obecnie wiem, że pierwszy szampon, był bardzo mocny. Za mocny więc na początku mi pomógł na łojotok, ale po czasie finalnie wysuszył mi skórę. Drugi szampon nie pomógł.



Internet zbawieniem.
Znalazłam bloga łojotokowa głowa. Przeczytałam cały blog w 1 dzień. Działanie szamponów z SLS jest bardzo zbawienne na łojotok ale nie do stosowania co mycie i nie tak mocnych. Zrozumiałam, że moja skóra wymaga nawilżenia, zapobiegania, a w przypadku nawrotów łojotokowego zapalenia oczyszczenia i leczenia.

Co wyniosłam po pół roku mordęgi?
Nadal szukam co mi tak pomogło na wypadanie. Jest to długi proces ale wydaje mi się, że jestem ku końcowi. Myślałam, że może te kosmetyki to buble i biotebal tak mi pomógł. Ale gdy przestałam peelingować skórę i brałam biotebal to włosy zaczęły wypadać. Obecnie chcę z powrotem zacząć robić peelingi i kontrolować skórę pod kamerą. Szampon używam tylko gdy mam nawrót łojotoku. W międzyczasie dowiadując się o co chodzi z łupieżem trafiłam na bardzo fajną grupę na facebooku odnośnie włosów. Tutaj mi się światopogląd zawalił bo dziewczyny uświadomiły mnie, że mam włosy kręcone, a nie fale i to w dodatku zawsze puszyste (rozczesane loki). Po 3 miesiącach stosowania peelingów zaczęłam używać kosmetyki na porost. Troszkę pomogło jednak nadal brakuje do ideału, a wiele jeszcze czeka w kolejce na pierwsze użycie.



Sama sobie trychologiem.
Kupiłam mikroskop na usb. Chciałam oglądać moją skórę głowy, kontrolować, zapobiegać. W końcu przyszło z Chin to magiczne urządzenie dzięki któremu mam nadzieję w końcu wyjść na prostą. Z pewnością będą posty z obrazami z kamery mojej skóry.



Jak dziś wygląda moja skóra pod mikroskopem?
Tak wygląda moja skóra po 4 dniach od umycia włosów. Dawno nie robiłam peelingu (jakieś 3 tygodnie). Peeling będę robić dopiero dziś i z pewnością dam osobny post jako porównanie jak wygląda skóra przed i po peelingu. Jak widać skóra aż się prosi o oczyszczenie.








13:52

Łojotokowe zapalenie skóry - co to jest?

Łojotokowe zapalenie skóry jest przewlekłym stanem zapalnym skóry, często nawracającym.

Objawia się czerwoną/brunatną złuszczającą się skórą. Ogniska zapalne zazwyczaj występują w skupiskach gruczołów łojowych takich jak np. skóra na twarzy (czoło, nos, obszar tuż przy nosie), na głowie. Może występować w łagodnej formie w postaci rumienia i bardzo przesuszonej skóry, a może przybierać najgorszą formę - złuszczające się żółte, tłuste płaty skóry. Obie formy są nieestetyczne. U dzieci ta choroba występuje pod nazwą Ciemniucha.

Przyczyny nie są oficjalnie znane. Występowanie łzs może wiązać się z grzybem Malassezia globossa lub też z nadmierną aktywnością gruczołów łojowych. Choroba może powstać w wyniku stresu, nieodpowiedniej higieny (używanie nieodpowiednich kosmetyków), zaburzeń hormonów czy też osłabienia odporności.

Ze względu na grzyb można leczyć to środkiem przecigrzybicznym (ketokonazol), który występuje w kremie oraz szamponie firmy Nizoral. Oprócz ketokonazolu stosuje się także siarczanek selenu, kwas salicylowy, pitytionan cynku czy cyklopiroks. Dodatkowo należy stosować szampony z SLS (co ok 2-3 mycia) w celu oczyszczenia skóry z grzybów oraz zawsze suszyć włosy suszarką albowiem wilgoć sprzyja rozwojowi drobnoustrojów. Bardzo dobrze sprawuje się też peeling skóry głowy, który można stosować przed myciem głowy w celu oczyszczenia mieszków włosowych z łoju. W przypadku skóry nie owłosionej stosuje się peelingi złuszczające i przeciwłojotokowe. Zawsze trzeba pamiętać o nawilżaniu skóry twarzy i głowy przy tej chorobie. Należy uważać na kosmetyki komedogenne.

Dermatolodzy często zapisują w pierwszej kolejności steroidy. Trzeba bardzo uważać z stosowaniem ich na twarzy ze względu na możliwe skutki uboczne np. rozstępy lub posterydowe zapalenie skóry. Każda choroba wymaga bardzo indywidualnego podejścia.

Po zagojeniu skóry należy działać profilaktycznie przez kilka miesięcy ponieważ łzs często wraca, a sama choroba występuje w tym czasie w reemisji (nie ma objawów).

12:52

Niedoczynność tarczycy i Hashimoto - co to jest?

Niedoczynność tarczycy jest wywołana niedoborem hormonów tarczycy (T3 i T4). Spowalnia procesy metaboliczne. Często występuje z chorobą Hashimoto. Samą niedoczynność dzielimy na pierwotną i wtórną oraz wrodzoną i nabytą.
Niedoczynność pierwotna jest wtedy gdy przyczyną niedoboru hormonów tarczycy jest uszkodzenie gruczołu.
Niedoczynność wtórna jest wtedy gdy występuje niedobór tyreotropiny przysadkowej (TSH).
Niedoczynność wrodzona jest z reguły pierwotną i jest spowodowana zaburzeniami rozwoju gruczołu podczas ciąży.
Niedoczynność nabyta występuje w wyniku autoagresji.

Istnieje subkliniczna niedoczynność tarczycy, która cechuje się wysokim TSH, natomiast FT3 i FT4 jest w normie. Choroba przebiega bezobjawowo.

Hashimoto jest autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy (całego układu autoimmunologicznego tak właściwie). Znaczy to, że układ odpornościowy atakuje własną tarczycę tworząc limfocytowe stany zapalne. Może atakować inne organy. Zmiany te są przewlekłe i nieodwracalne. Przyczyna powstania Hashimoto w organizmie nie jest znana ale powszechnie uważa się, że tę chorobę wyzwala stres. W związku z tym, że jest to choroba z grupy auto to jest szansa, że pacjent zachowuje na kolejną chorobę z tej grupy. Należy pamiętać, że leczenie Hashi nie sprawi, że nie zachorujemy na kolejną chorobę. Niedoczynność tarczycy może ale nie musi wynikać z Hashimoto w związku z tym można mieć osobno te choroby albo razem. Konsekwencją Hashimoto jest nowotwór tkanki łącznej (chłoniak).


Przyczyny niedoczynności tarczycy:
  • Choroba Hahsimoto (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy),
  • Niedobór jodu,
  • Wycięcie tarczycy,
  • Guz przysadki mózgowej,
  • Po leczeniu jodem promieniotwórczym,
  • Niedoczynność polekowa (zbyt mała dawka hormonu - występuje u osób chorujących na nadczynność),
  • Poporodowe zapalenie tarczycy,
  • Nowotwór,

Objawy mogą występować bardzo nasilone, mogą się mieszać z objawami innych chorób, mogą w ogóle nie występować albo być bardzo subtelne. Samo Hahsimoto nie ma objawów. Dopiero przy niedoczynności można poczuć, że coś się dzieje.
  • Zwiększenie masy ciała,
  • Zaparcia,
  • Sucha skóra,
  • Osłabienie,
  • Wypadające włosy,
  • Senność,
  • Zaburzenia pamięci,
  • Stany depresyjne,
  • Uczucie ciągłego zimna,
  • Zatrzymanie wody w organizmie,
  • Obfita miesiączka,
  • Podwyższone LDL,


Diagnoza. Przed wizytą u endokrynologa należy wykonać pełen pakiet tarczycowy:
  • Usg tarczycy,
  • TSH,
  • FT3,
  • FT4,
  • anty-TPO,
  • anty-TG,
W przypadku samej niedoczynności TSH będzie wysokie, FT3 i FT4 będą poniżej/nisko normy. Na usg może pokazać się wole, a aTPO i aTG nie będą przekraczać normy.
W przypadku Hashimoto TSH, FT3, FT4 jak wyżej. W usg stwierdza się hipoechogeniczny miąższ, guzki, stany zapalne, pomniejszającą się tarczycę. Czasami tarczyca jest powiększona ale nie jest to trwałe. aTPO będzie podwyższone. Są przypadki gdy przeciwciała są niskie ale jest to stan początkowy lub końcowy choroby (tarczyca uległa zniszczeniu). 

Leczenie:
  • Farmakologiczne (leki pobudzające pracę tarczycy),
  • Chirurgicznie (usunięcie tarczycy),
Niestety nie da się wyleczyć tych chorób. Leczy się tylko niedoczynność/nadczynność tarczycy. Niektóre kobiety (bo to one głównie one chorują) stosują protokół autoimmunologiczny w celu zahamowania stanu zapalnego.
Copyright © 2016 Poczuj Życie , Blogger